จะตีความความฝันอย่างไร?

เริ่มจากอารมณ์

ก่อนถามว่าสัญลักษณ์หมายถึงอะไร ให้ดูว่าความฝันทำให้คุณรู้สึกอย่างไร ความกลัว โล่งใจ สงสัย หรือสับสนเปลี่ยนความหมายของฉากเดียวกันได้

การเดินเข้าห้องแปลกด้วยความสมัครใจต่างจากการติดอยู่ในห้องนั้น

• อารมณ์ที่แรงที่สุดคืออะไร?
• อารมณ์นั้นเปลี่ยนก่อนความฝันจบไหม?
• หลังตื่นทันทีคุณรู้สึกอย่างไร?

แยกความหมายส่วนตัวจากความหมายทั่วไป

ความหมายทั่วไปอาจให้แนวคิด แต่ประสบการณ์ส่วนตัวมักสำคัญกว่า

ถามก่อนว่าสิ่งนั้นทำให้คุณนึกถึงอะไรเป็นการส่วนตัว แล้วจึงพิจารณาความหมายที่กว้างขึ้น

ดูการกระทำและความสัมพันธ์

ดูว่าคุณพยายามทำอะไร อะไรขวาง ใครช่วย และคุณควบคุมสถานการณ์ได้แค่ไหน

ประตูล็อกอาจสำคัญเพราะคุณอยากผ่านแต่ทำไม่ได้

เปรียบเทียบกับชีวิตจริง

ไม่จำเป็นต้องแปลงทุกเหตุการณ์ในฝันเป็นเหตุการณ์จริงโดยตรง ให้เปรียบเทียบโครงสร้างของความฝันกับสิ่งที่คุณกำลังเผชิญ

ถ้าหัวข้ออย่างไม่พร้อม ค้นหา หรือไปไม่ทันเกิดซ้ำ รูปแบบนั้นอาจสำคัญกว่าสัญลักษณ์ชิ้นเดียว